マインドフルネス・体験ワークショップ 
 

マインドフルネスを、日常生活のルーティーンとして
取り入れていく方法を体験いただきます。

マインドフルネスは、自分の身体や心の状態に気づく力を育む
「こころのエクササイズ」ともいわれています。

マザーズハウスでは、色・音・香を伴走させて、

どなたでも日常にマインドフルネス瞑想を
取り入れていただける体験を提供します。

マインドフルネスとは→Wikipedia参照

マインドフルネス瞑想で期待できること

　・集中力UP

　・ストレスの軽減

　・免疫力へのアプローチ

　・コミュニケーション力の向上　他

 マインドフルネス・体験ワークショップ 

時間　９０分

 参加費用　８８８０円（事前振込み）

 場所　新潟県長岡市笹崎３－２－４８
　　　　　　スペース Phyto+　

 開催日時

  只今リクエスト開催受付中です

 

 

お申込み先→★

 

 




セラピーやヒーリングは特別なことではありません。毎日をいきいきと過ごすためのセラピーやヒーリングを提供させていただいています。
 

Sincerity＆Thanks
(真心と感謝）をいつも心に

 

マザーズハウスでの
ヒーリング、セラピーは、
生活を忘れるためのものではなく
ご自身の生活のため、
そしてご家族や
貴女に関わるすべての
方々のために
お出かけください。


美容院に行く感覚でお気軽にご予約いただけたら嬉しいです。
 
　 営業時間・ご予約

女性専用
完全ご予約制です。
 
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＝＝＝メディア情報＝＝＝

2019.3月号
 
マザーズハウスが
掲載されました

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